TRICK NR 1: Es geht nicht darum, OB Du es schaffen kannst, sondern nur darum, WIE kannst Du es schaffen. Das was Coaches anwenden, sind einfache und sehr effektive Fragetechniken, die Dich dazu zu bewegen, nach dem Weg zu suchen . Denn wenn Du nach dem Weg fragst, bist Du innerlich schon auf das Ziel ausgerichtet . Stell Dir einfach mal vor, Du willst in eine Stadt und fragst Dich die ganze Zeit, ob Du das kannst . Wird Dich das dem Ort näher bringen ? ...... Aber sobald Du

Wenn man mich kennt, weiss man, dass ich gerne meditiere und gemütlich sitze und eigentlich nie gerne Sport machte. Und ich hatte grosse Sorge, meine Ruhe für Bewegung herzugeben.. Man mag sich also fragen: was hat dieses Training eigentlich mit ihr zu tun ? Wie passt es zu ihr ? Ich fragte mich das im übrigen selbst auch.. Heute morgen war plötzlich die Antwort ganz einfach da. Das war eigentlich auch klar, denn irgendwo muss es ja eine Verbindung geben , sonst kreiert man s